健康論 〈第2版〉 ――大学生のためのヘルスプロモーション 【編】 電気通信大学 健康・スポーツ科学部会 【著】 安藤創一，大河原一憲，岡田英孝，小熊妙子，狩野 豊，黒谷佳代，栃木 衛，深澤浩洋，星野太佑 初版発行：2026年3月19日 体裁・総頁：B5判並製・210頁 ISBN：978-4-8105-2148-1 装幀：高木達樹 ■内容 身体だけでなく、精神的・社会的なウェルビーイングを目指して。 健康づくりの具体的方策と理論的な基礎を示す、定評あるテキスト。 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」に基づいた最新版です。 ■目次 第1章　健康を考える 第2章　疾病と予防 第3章　メンタルヘルス 第4章　体力 第5章　健康づくりの身体活動・運動ガイド 第6章　身体運動と健康 第7章　エイジングと健康 第8章　健康と運動の文化 第9章　食と健康 資料：文部科学省 新体力テスト 得点表および総合評価